Cómo Trabajamos
En nuestro equipo entendemos la psicoterapia desde un modelo integrador, lo que significa que combinamos diferentes enfoques y herramientas para adaptarnos a las necesidades de cada persona. Nuestra formación especializada en diferentes áreas de la psicología nos permite compartir conocimientos y miradas, enriqueciendo nuestro trabajo terapéutico.
Entrevista inicial: un primer encuentro para conocernos
La primera sesión es una oportunidad para conocernos y explorar qué te ha llevado a pedir ayuda, qué está ocurriendo en tu vida y qué te gustaría cambiar o comprender mejor.
Este primer encuentro nos permitirá obtener una visión general de tu situación, identificar los principales focos de malestar y comenzar a comprender cómo se relacionan entre sí.
Al finalizar, compartiremos contigo una primera devolución y estableceremos unos objetivos terapéuticos que nos servirán de guía a lo largo del proceso.
Tratamiento: un proceso adaptado a ti
El tratamiento se desarrollará de forma personalizada y colaborativa, teniendo en cuenta tu historia, tus circunstancias y tus necesidades. A lo largo de las sesiones exploraremos aquello que te preocupa y trabajaremos en el desarrollo de recursos y estrategias que te ayuden a afrontar las dificultades y favorecer cambios en tu vida cotidiana.
Queremos que la terapia sea un espacio de confianza, respeto y seguridad, donde puedas expresarte con libertad, comprenderte mejor y avanzar hacia un mayor bienestar.
Seguimiento: revisar el camino recorrido
La primera sesión es una oportunidad para conocernos y explorar qué te ha llevado a pedir ayuda, qué está ocurriendo en tu vida y qué te gustaría cambiar o comprender mejor.
Este primer encuentro nos permitirá obtener una visión general de tu situación, identificar los principales focos de malestar y comenzar a comprender cómo se relacionan entre sí.
Al finalizar, compartiremos contigo una primera devolución y estableceremos unos objetivos terapéuticos que nos servirán de guía a lo largo del proceso.